我的苦恼，相信很多姐妹们都有同感，就是减肥。冬天积攒下来的赘肉还一直挂在身上，都不敢穿紧身T恤和短裤短裙，生怕他们显露出来。我试过节食，可是管不住自己的嘴，忍不了几天就破戒了，而且不吃东西真的很难受，白天上班没有精神，晚上肚子空着睡不着觉，别提多痛苦了！减肥茶减肥药也吃了不少，上吐下泻、头昏脑胀的症状屡见不鲜，可是体重还是减不下来。
反正那些不科学的方法我是不敢再尝试了，要是减肥不成反毁身体，实在得不偿失啊！
最近听说一个减肥的新方法，据说是风靡国外的减肥杀手锏———即食酵母减肥法。据说一个日本名模梅宫安娜用酵母粉减肥处方减掉17公斤。34斤哦！
我只听过酵母能发面还有小时候吃过助消化的酵母片，这个即食酵母粉减肥是怎么回事呢？有没有了解的JMS，详细介绍一下方法啊，是不是超市里卖的安琪高活性干酵母就能减肥啊？
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我的苦恼，相信很多姐妹们都有同感，就是减肥。冬天积攒下来的赘肉还一直挂在身上，都不敢穿紧身T恤和短裤短裙，生怕他们显露出来。我试过节食，可是管不住自己的嘴，忍不了几天就破戒了，而且不吃东西真的很难受，白天上班没有精神，晚上肚子空着睡不着觉，别提多痛苦了！减肥茶减肥药也吃了不少，上吐下泻、头昏脑胀的症状屡见不鲜，可是体重还是减不下来。
反正那些不科学的方法我是不敢再尝试了，要是减肥不成反毁身体，实在得不偿失啊！
最近听说一个减肥的新方法，据说是风靡国外的减肥杀手锏———即食酵母减肥法。据说一个日本名模梅宫安娜用酵母粉减肥处方减掉17公斤。34斤哦！
我只听过酵母能发面还有小时候吃过助消化的酵母片，这个即食酵母粉减肥是怎么回事呢？有没有了解的JMS，详细介绍一下方法啊，是不是超市里卖的安琪高活性干酵母就能减肥啊？