主题：冬季来临，光补水就够吗？不，我们需要美白嫩肤！

冬季来临，有多少人和我一样把补水美白当成一件大事，准备各种武器，严阵以待来打这场攻防战呢？话说我来北方上大学之前，一直听说这里冬天特别冷，但真正来了之后，才发现这冷有点夸大其词，和南方完全没有暖气、一拧被子都会出水的阴冷相比真是好太多了！反而是之前一直不以为然的干燥倒是真正困扰了我，在脚部生生干裂出一个口子之后，我真的相信……于是乎迅速开始搜集各种武器装备自己。大学几年下来，也算有了点小心得体会。

对付干燥的最大武器就是补水，所有的皮肤问题归根结底都是要补水，想要美白也得先补水，想要控油也得补水……如何补水就成为最关键的问题了，且看——

首先每天保证足够的饮水是很关键的，之前大家盛传早上起来要先喝一杯淡盐水，事实上早上是要喝水，一杯温开水就可以了（温开水不仅仅有利于皮肤，还可促进消化系统的蠕动），早晨的血液粘稠度最高，饮用淡盐水会加重口干，促进血压升高，这对身体也是不利的；一天中任何你闲下来的时候都可以倒一杯水，一定要小口小口的喝，这样不知不觉就会喝下很多水了。

其次就是注意饮食，多吃清淡一点的食物（不过这对嗜吃辣的小女来说都是浮云啊），多吃水果（这一点我贯彻的灰常好）。

当然最重要的还是日常的护肤措施，每天用洗面奶洗完脸后，先用爽肤水滋补水分，然后再擦乳液或者面霜，这步是在锁住水分，根据个人情况选择适合自己的水和乳液，这是一个长期挑选和皮肤适应的过程。最补水的要数做面膜了，隔天一做就足够了，最近我很心仪“我的美丽日记”，看起来都很漂亮！



这几种方法经过我的亲身测试，只要坚持，皮肤起码能维持在凑合的程度上，但是今年我突然发现我的皮肤虽然大问题没有，小问题却不少，有很多小斑点之前都是没有的，现在突然都冒出来了（据说是长期对着电脑的后遗症？还是北方水质问题？），毛孔变得粗大，鼻子上还有点黑头，就算我经常用盐水洗也解决不了。无奈之下上网求助，发现大多都是推荐整容医院激光嫩肤，话说本人之前一直对整形医院不大信任，认为安全性不够，了解之后才发现之前走入了认知误区。连我的偶像小S都说“微整形”是很流行的趋势，的确这样不用动刀，只用激光照射，完全可以保证安全。小女也在做过功课之后，真的去美莱整形医院华南旗舰院尝试了一下，效果很是不错！要是一直保持能这样就好了（价格有点儿小贵！），哈哈。所以我决定以后勤加保养皮肤的基础上，尝试一下像素美白平滑肌肤治疗和黑脸娃娃镭射的美白嫩肤方式。毕竟现在已然成为一个小白领，并且已经算是小有积蓄了，把这个经验分享给大家，希望姐妹们都能拥有好的肌肤！

感谢楼主MM的提醒，今后会注意保养的，呵呵

 呵呵！试试楼主的提醒

偶系懒人啦，平时只是做简单保养,看来要去那看看了

去吧,变成美女再回来

淘到宝贝了，马上给偶女朋友打电话，她会高兴的。

让人感叹做女人真麻烦